Kolejny sportowy poniedziałek za nami.
Jak co tydzień, w naszym Gminnym Ośrodku Kultury odbyły się zajęcia dla miłośniczek aktywnego stylu życia!
„Fitness dla Pań” to była prawdziwa dawka energii! Panie, jak zawsze, dały z siebie wszystko, ćwicząc pod okiem naszej instruktorki.
Natomiast podczas zajęć „Zdrowy Kręgosłup” grupa skupiła się na ćwiczeniach, które wspomagają zdrowie pleców i poprawiają postawę.
Regularne treningi to najlepszy sposób na zadbanie o kręgosłup i uniknięcie bólu pleców.
Zapraszamy na kolejne zajęcia!
Poniżej krótka fotorelacja!