Za nami kolejne emocjonujące zajęcia dla młodzieży pod nazwą „Sportowe Wyzwania”!

 

Podczas dzisiejszego spotkania dzieci wykazały się ogromnym zaangażowaniem i determinacją , ciężko pracując nad swoimi umiejętnościami sportowymi.

Dzięki różnorodnym ćwiczeniom zorganizowanym przez panią instruktor, uczestnicy mogli poprawić swoją sprawność fizyczną oraz zwinność.

 

Na zakończenie dnia panie miały okazję spotkać się na zajęciach Fitness , aby zadbać o formę i zdrowie.

 

To była pełna energii i sportowej atmosfery środa w GOK-u. Nasze zajęcia to świetny sposób na aktywne spędzenie czasu!

 

Poniżej krótka fotorelacja:

#gminamlodzieszyn #gok #sportowasroda #fitness #aktywnoscsportowa #dzieci #dorosli

Poniżej krótka fotorelacja

 

#gminamlodzieszyn #gok #paniwojt #instruktor #dziecimlodziez #taniec #pasja #relaks #darmowezajecia

Naszą przygodę zaczęliśmy od zabawy z małymi, kolorowymi piłeczkami którymi dzieci bawiły się na różne kreatywne sposoby.

 

Następnie maluchy za pomocą instrumentów takich jak bębenki i grzechotki stworzyły własne melodie .

 

Dziękujemy wszystkim za wspólnie spędzony czas i zapraszamy na kolejne zajęcia.

 

Teraz zobaczcie kilka ujęć z dzisiejszego spotkania.

#GminaModzieszyn #GOK #GminnyOśrodekKultury #wrzesień #dzieci #radośćdzieci #KrainaGokusia #Kreatywność #Zabawa

Takie zaangażowanie na pewno przyniesie im zarówno zdrowotną, jak i emocjonalne korzyści.

 

Regularne ćwiczenia wzmacniające kręgosłup mogą znacznie poprawić postawę, zredukować bóle pleców i poprawić samopoczucie.

 

Dodatkowym bonusem będzie pozytywny wpływ na nastrój i redukcję stresu .

 

Poniżej fotorelacja

 

#gminamlodzieszyn #gok #zajęcia #fitneszdrowykregoslup #zdrowie #instruktor #kondycja #dobrynastrój

Zapraszamy do udziału w zajęciach.

#GminaMłodzieszyn #GminnyOśrodekKultury #grafikzajęć #zajęciadladzieci #grafiknatentydzień #warsztaty #wrzesień #powiatsochaczewski #zapraszamy #warsztatydladorosłych

Widok zadowolonych twarzy i uśmiechów potwierdza, że instruktor Katarzyna Marczyk wprowadziła uczestników w świat tańca, rytmu i wspaniałej zabawy.

 

Takie warsztaty to nie tylko nauka nowych kroków, ale także doskonała forma ruchu, poprawiająca koordynację ruchową oraz dająca mnóstwo radości.

 

Zajęcia wieczorne to idealny sposób na aktywne popołudnie, zarówno solo jak i w parach.

 

Kolejne spotkanie już w następnym tygodniu zapraszamy wszystkie chętne osoby z gminy Młodzieszyn.

 

Poniżej krótka fotorelacja z dzisiejszych zajęć.

 

Projekt realizowany z programu (Od) Nowa Kultura w Młodzieszynie w ramach Dom Kultury + Inicjatywy Lokalne Edycja 2024 Narodowego Centrum Kultury dofinansowanego ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.

 

#GminaMłodzieszyn #GOK #zajęciataneczne #NarodoweCentrumKultury #ProjektZatańczzemną #taniec #dorośli #tanecznyczas

Regularna aktywność fizyczna, zwłaszcza w grupie, ma nie tylko korzyści zdrowotne, ale także pozytywnie wpływa na nastrój .

 

Poniżej krótka fotorelacja

 

#gminamlodzieszyn #gok #fitness #panie #instruktor #relaks

Taniec to doskonały sposób na rozwijanie nie tylko umiejętności ruchowych, ale również na poprawę kondycji fizycznej i psychicznej.

 

Regularne treningi taneczne mogą pozytywnie wpływać na zdrowie, poprawiając koordynację, siłę i elastyczność.

 

Dodatkowo, taniec to świetna okazja do wyrażania siebie i rozwijania kreatywności.

 

Zapraszamy na krótką fotorelacje

#gminamłodzieszyn#gok#taniec#spotkanie#ruchtozdrowie#instruktor#

Dzisiaj w o godz. 11:00 w Gminnym Ośrodku Kultury spotkaliśmy się na zajęciach Krainie Gokusia.

 

Naszą przygodę zaczęliśmy od zbierania darów jesieniby potem posegregować je do odpowiednich pudełek.

Następnie przy muzyce dzieci zaczęły puszczać bańki mydlane, biegając i śmiejąc się przy tym.

Na zakończenie spotkania maluchy przeszły do zabawy z dużymi piłkami z którymi bawiły się na różne sposoby.

Zobaczcie zdjęcia z dzisiejszego dnia.

#GminaMłodzieszyn #GOK #GminnyOśrodekKultury #wrzesień #dzieci #radośćdzieci #KrainaGokusia #Kreatywność #Zabawa #bańki