Za nami
pierwsze spotkania
po przerwie wakacyjnej, pełne energii i pozytywnych wibracji! 



Podczas zajęć
sportowych Panie
miały okazję zrelaksować się
oraz zadbać o swój kręgosłup.
Wspólnie z Panią instruktor
wykonały ćwiczenia, które pomogą poprawić postawę ciała,
wzmocnić mięśnie oraz odprężyć się po wakacjach. 







Do zobaczenia
na następnych zajęciach,
gdzie będziemy dbać o naszą formę. 




