Warsztaty „Domowa apteczka spokoju”

26 września w Gminnym Ośrodku Kultury odbyły się wyjątkowe warsztaty pn. „Domowa apteczka spokoju” ,skierowane do osób starszych.
Podczas spotkania uczestnicy dowiedzieli się:
 
👉Jak reagować w sytuacjach zagrożenia podczas klęski żywiołowej,
👉Jak w naturalny sposób radzić sobie ze stresem i jak wspierać bliskich,
👉Jak się wyciszyć i stosować proste techniki oddechowe dla relaksu,
👉Jak przygotować się do nagłej ewakuacji-m.in. co powinno znaleźć się w tzw. Plecaku bezpieczeństwa , krok po kroku.
 
To było niezwykle wartościowe spotkanie, pełne praktycznych wskazówek i ciekawych zagadnień. Całość upłynęła w ciepłej domowej atmosferze, sprzyjającej rozmowom i wymianie doświadczeń.
 
 
 
 
 
 
 
 

Dowiedz się więcej

Dzień królika w Gokusiowej Krainie

Uszy w górę, marchew w dłonie. Dziś króliczek rządził w Gokusiowej Krainie!   Na początek wspólnie przenieśliśmy się w świat poezji i przeczytaliśmy króliczy wierszyk , który wprowadził nas w radosny nastrój.   Potem każdy mógł wykazać się kreatywnością – powstały przepiękne opaski z długimi króliczymi uszami , w których dzieci, mamy oraz ciocie wyglądały … Dowiedz się więcej

zajęcia fitness i zdrowy kręgosłup

Jesień w GOK zaczęła się aktywnie! Za nami pierwsze jesienne zajęcia FITNESS i ZDROWY KRĘGOSŁUP Było dużo ruchu, energii i pozytywnej atmosfery . Ćwiczenia wzmocniły nasze ciała, rozluźniły plecy i poprawiły samopoczucie. Jesień nie musi być szara – z aktywnością jest pełna zdrowia i uśmiechu! Dziękujemy wszystkim, którzy byli z nami i zapraszamy na kolejne … Dowiedz się więcej

KARAWANA- Wędrujący Festiwal Sztuki i Animacji

Już w najbliższą niedzielę, 31 sierpnia, zapraszamy na niezwykłe wydarzenie w Gminie Młodzieszyn!

🎭 Karawana-Wędrujący Festiwal Sztuki i Animacji
📍 Miejsce: teren przy Gminnym Ośrodku Kultury w Młodzieszynie
⏰Godzina: 16:00-22:00
 
Czeka nas popołudnie pełne magii teatru, barwnych animacji i wyjątkowych pokazów!
Serdecznie zapraszamy całe rodziny.
 
Gwarantujemy moc atrakcji dla dzieci i dorosłych!

#GminaMłodzieszyn #GOKMłodzieszyn #KARAWANA #Bądźcieznami

Wycieczka na Ściankę Wspinaczkową oraz Warsztaty Kulinarne

🚍Dziś odbyła się nasza ostatnia wycieczka w ramach Półkolonii Letnich, a tym samym zakończyliśmy tegoroczne wakacyjne spotkania w Gminnym Ośrodku Kultury w Młodzieszynie.🌞
 
👨‍👩‍👧‍👦Razem z grupą ze Środowiskowego Ogniska Wychowawczego Towarzystwa Przyjaciół Dzieci wybraliśmy się do Lonża – ścianka wspinaczkowa Sochaczew, gdzie dzieci mogły spróbować swoich sił na ściance wspinaczkowej i sprawdzić swoje umiejętności na wysokości.🧗🧗‍♂️
 
⌚️ Po dwóch godzinach pełnych emocji i aktywnej zabawy wyruszyliśmy na kolejną atrakcję – warsztaty kulinarne w restauracji Da Grasso.👩‍🍳 Każde dziecko miało tam okazję przygotować swoją własną, autorską pizzę🍕, którą z apetytem zjadło na zakończenie zajęć🍽.
 
🏃🏼‍♂️🏃‍♀️Ostatnim punktem wycieczki był spacer po sochaczewskich bulwarach, gdzie dzieci mogły wyszaleć się na placu zabaw.🏃‍♀️🛝🏃‍♂️
 
💐Serdecznie dziękujemy wszystkim za ten wspaniały, wspólnie spędzony wakacyjny czas! ❤️
 
📢👣Liczymy, że spotkamy się ponownie już od 1 września na zajęciach w GOK-u.🏫
 
 
 
 
 
 

PÓŁKOLONIE LETNIE 2025

✨✨Zaczynamy kolejny tydzień naszych letnich półkolonii ✨✨
 
Dzisiaj zamiast planowanych zajęć sportowych, czekała na nas wielka przygoda – gra terenowa w podchody, pełna ukrytych zadań. 🕵️‍♀️🌳
 
Nie zabrakło odrobiny szaleństwa na placu zabaw. 🤸‍♀️🛝
 
Gra w zgadywanki pobudziła naszą wyobraźnię. 🧩
 
Mieliśmy też dużo świetnej zabawy przy bingo, które wywołało mnóstwo śmiechu i emocji. 🔍✏️
 
Był to dzień spędzony z mnóstwem ruchu i dobrej zabawy! 🤪

#GminaMłodzieszyn #GminnyOśrodekKulturywMłodzieszynie #zabawa #Bingo #razembawimysięlepiej

PÓŁKOLONIE-SENIORIADA ( GOK łączy pokolenia)

🌟W czwartek mieliśmy ogromny zaszczyt poprowadzić zajęcia z mozaiki wspólnie z Panią Natalią Krasnovą, która zaprezentowała nam swoje niezwykłe prace oraz krok po kroku wytłumaczyła, jak powstają dzieła z kolorowych elementów.

Dzieci z ogromnym zaangażowaniem oddały się tworzeniu własnych kompozycji i były zachwycone efektami swojej pracy. 🎨💫
 
Następnie przyszła kolej na zajęcia łączone w ramach Senioriady – GOK łączy pokolenia.
Nasze wspaniałe Seniorki razem z dziećmi uczestniczyły w niezwykłych opowieściach Smoka Mazowieckiego o królach i szlachcie mazowieckiej 🐉👑, które dostarczyły wielu emocji.
 
Dziękujemy wszystkim za ten wyjątkowy, pełen uśmiechów i wrażeń dzień! 💛 
 
 
 
 
 
 

Wycieczka do Farmy Iluzji

🚍 Pierwsza wycieczka w drugiej turze Półkolonii Letnich!🗺
 
W środę, w ramach drugiej tury Półkolonii Letnich 🌞, razem z grupą ze Środowiskowego Ogniska Wychowawczego Towarzystwa Przyjaciół Dzieci wybraliśmy się na wspólną przygodę – do Farmy Iluzji ✨.
 
To był dzień pełen radości i śmiechu 😄. Odwiedziliśmy magiczne miejsca pełne iluzji 🪄, które zaskakiwały na każdym kroku, a dzieci z entuzjazmem korzystały z karuzel 🎠, torów przeszkód i atrakcji wodnych 💦 – idealnych na gorący, letni dzień ☀️.
 
Po poranku pełnym emocji czekał na nas pyszny obiad 🍽️ – aromatyczny rosół, chrupiące nuggetsy z frytkami oraz orzeźwiający kompocik, który dodał energii na dalszą zabawę.
 
To był piękny początek drugiej tury półkolonii, który na długo pozostanie w naszej pamięci 💛.
 
 
 
 
 
 
 
 

LETNIA SENIORIADA 2025

🎉 Dziś odbyła się pierwsza w tym roku letnia edycja Senioriady! 🎉

🧓Razem z naszymi cudownymi Seniorkami, w niezwykle ciepłej i serdecznej atmosferze,🌿tworzyłyśmy ozdobne wianki ze sztucznych kwiatów🌸 – idealne do postawienia na stole lub powieszenia na drzwiach.🚪 🙂
 
☕ Po twórczej pracy zrobiłyśmy sobie krótką przerwę na gorącą kawę, zimne lody🍦 i pyszne ciasto 🍰 – Ten moment odpoczynku dodał nam nowej energii!💪
 
🌿 Następnie przystąpiłyśmy do tworzenia kokedamy– trochę ziemi, trochę brudnej roboty, ale efekt? WOW! 😍
Powstały przepiękne, zielone kompozycje, które nasze panie zabrały ze sobą do domów 🌱🏡
 
Dziękujemy za to magiczne popoludnie – było wspaniale! 💚
 
📅 Już dziś zapraszamy na kolejną Senioriadę – 14 sierpnia o 13:00 w Gminnym Ośrodku Kultury w Młodzieszynie!
 
❤️Nie może Was zabraknąć! 🙌
 
 
 
 

LETNIA SENIORIADA 2025

Wójt Gminy Młodzieszyn Monika Katarzyna Pietrzyk, razem z Dyrektorem Gminnego Ośrodka Kultury Albertem Szułczyńskim z wielką radością zapraszają Seniorów do tegorocznej edycji:
 
LETNIEJ SENIORIADY w Młodzieszynie.
 
To cykl warsztatów dedykowanych właśnie dla Was, abyście mogli spędzić czas aktywnie i kreatywnie.
 
Podczas senioriady będziecie mieli okazję uczestniczyć w różnorodnych zajęciach.
 
Pierwsza senioriada odbędzie się 7 Sierpnia 2025 r. O godz. 15:00 w Gminnym Ośrodku Kultury w Młodzieszynie.
 
Będą to warsztaty florystyczne pod nazwą „Kwiatki bratki i stokrotki”.
 
Serdecznie zapraszamy wszystkich Seniorów, którzy chcą aktywnie spędzić lato i czerpać nowe doświadczenia.
 
Terminy kolejnych spotkań: każdy czwartek
👍14.08.2025 o godz. 13:00
👍21.08.2025 o godz. 15:00
👍28.08.2025 o godz. 15:00
 
Szczegółowe informacje:
Gminny Ośrodek Kultury w Młodzieszynie,
ul. Wyszogrodzka 25,
tel. 46 861 64 54.