, żeby ciała były jeszcze bardziej elastyczne i gotowe na kolejne wyzwania! 
Zajęcia zumby przeszły nasze najśmielsze oczekiwania 
– sala była wypełniona po brzegi niesamowitymi, pełnymi energii kobietami !
Widok tylu zaangażowanych pań, które świetnie się bawiły 
, motywował i dodawał energii do dalszego działania 
. Wasza energia i zaangażowanie 
sprawiają, że takie spotkania stają się wyjątkowe 
!
Zumba to nie tylko taniec – to połączenie ruchu, rytmu i ćwiczeń , które sprawiają, że ciało pracuje, a umysł się odpręża. Wtorki właśnie u nas takie są – gorące latynoskie rytmy 
, świetna atmosfera i uśmiechy na twarzach wszystkich uczestniczek sprawiły, że te zajęcia były niesamowite!
Do zobaczenia na parkiecie!
#GOKMłodzieszyn #GOK #Zumba #Taniec #powerwomen #sportowywtorekwGOKu #radośćienergia #SportowyStylŻycia
Dziś na zajęciach w krainie Gokusia dzieci wyruszyły na poszukiwania Pani Wiosny! 
Wspólnie tańczyliśmy i bawiliśmy się kolorową kredą, tworząc piękne wiosenne obrazki. 
, trójkąty, marakasy i wiele innych instrumentów muzycznych pomogło dzieciom stworzyć wiosenną orkiestrę.
.
przeprawy przez kolorowe tunele, budowanie wieży z poduch i przejażdżki w kartonowych pudełkach.
Radości i uśmiechom nie było końca.
Czujecie już wiosnę? My zdecydowanie tak!
Fitness dla Pań to doskonały sposób na poprawę kondycji 
, wzmocnienie ciała i poprawę samopoczucia .Zdrowy kręgosłup ćwiczenia polegające na wzmacnianiu mięśni core pomagają utrzymać prawidłową postawę ciała , redukują napięcia w plecach i zapobiegają bólom kręgosłupa 
.
i wspólnego motywowania się do działania! 
przedstawiamy grafik
na cały tydzień.
Dziś odbyły się zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 5-7 i 8-12 lat!
Wczoraj w Gminnym Ośrodku Kultury w Młodzieszynie sala wypełniła się muzyką, uśmiechami i niesamowitą energią!. Uśmiech, świetna zabawa i mnóstwo spalonych kalorii – tak właśnie wyglądało wczorajsze spotkanie! Nie zabrakło także chwil na oddech i łyk orzeźwiającej wody.
Dziękujemy wszystkim za obecność i już teraz zapraszamy na kolejne zajęcia! Jeśli jeszcze nie miałyście okazji spróbować Zumby, koniecznie dołączcie do nas następnym razem – gwarantujemy świetną atmosferę, muzykę, która porywa do tańca, i solidną dawkę pozytywnej energii!
, pełne wiosennej radości!. Powstały piękne zajączki 
, koguciki 
, kurczaczki 
i biedronki 
. Każde z maluszków dało upust swojej wyobraźni 
, tworząc piękne dzieła sztuki .
. Farby poszły w ruch i dzieci malowały nie tylko gąbeczkami i kubeczkami ale także używały własnych rączek . To była świetna zabawa a efekty były widoczne nie tylko na kartkach !
!
a balony wirujące 
na niej dodawały jeszcze więcej radości. Na koniec dzieci mogły przechodzić przez tęczowy tunel przy wesołych dźwiękach muzyki . To była prawdziwa wiosenna przygoda 
!
Wczorajsze zajęcia fitness i zdrowy kręgosłup 
Fitness – tutaj energia sięgała zenitu! 
Spalanie kalorii, wzmacnianie mięśni i ogromna dawka pozytywnej energii! Zdrowy Kręgosłup – skupiliśmy się na wzmacnianiu pleców, rozciąganiu i poprawie postawy.
przedstawiamy grafik na cały tydzień.