epacholczyk

Zajęcia dla Pań

przez

My już jesteśmy po zajęciach⛹‍♀?‍♀ „Fitness dla Pań” i „Zdrowy Kręgosłup” , jest to naprawdę idealna forma dbania o zdrowie?? – zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Dzięki regularnemu ruchowi ??‍♀️uczestniczki ?wzmacniają mięśnie, poprawiają elastyczność i kondycję, a także znajdują chwilę na relaks?‍♀️ i wyciszenie.

Jesienne ??wieczory ?⭐w takiej atmosferze stają się pełne energii? i ciepła?, a dodatkowo aktywność fizyczna świetnie wspiera odporność??, co jest szczególnie ważne w sezonie przeziębień??.

Brawo? dla wszystkich uczestniczek? za dbałość o siebie i pozytywne nastawienie! ???

Dziękujemy? Pani Wójt Monika Katarzyna Pietrzyk za wsparcie w organizacji bezpłatnych ❌? zajęć dla mieszkańców gminy Młodzieszyn. ?‍??

Poniżej ?krótka fotorelacja. ?

#GminaMłodzieszyn #GOK #zajęciasportowe #fitness #zdrowykręgosłup #rozciąganie #jesiennywieczór #relaks #dladorosłych

Zapraszamy na Koncert Patriotyczny pt. „Kocham Cię Polsko”

przez
Wójt Gminy Młodzieszyn Monika Katarzyna Pietrzyk oraz Gminny Ośrodek Kultury w Młodzieszynie serdecznie zapraszają ? na obchody 1⃣0⃣6⃣. rocznicy odzyskania niepodległości przez Polskę.??????
 
Z tej okazji 9⃣ listopada 2024 r. o godzinie 1⃣8⃣:0⃣0⃣ w siedzibie Gminnego Ośrodka Kultury ? w Młodzieszynie ?odbędzie się Koncert patriotyczny pt. „Kocham Cię Polsko” ❤ podczas którego wystąpią:
 
❤️ Marysia Stasiak ?‍?
❤️ Bartosz Ciura ?
❤️ Zespół Wokalny ,,Purple Team” ? z Gminnego Ośrodka Kultury w Młodzieszynie. ??
 
W trakcie koncertu ? zostanie przestawiony rys historyczny „Polskie drogi ku niepodległości”??
 
Podczas koncertu ? będzie można obejrzeć wystawę fotograficzną ? „Morowe Panny 2” ? Tomasza Ertmana
 
Po koncercie ?przewidziany jest poczęstunek przygotowany ?przez Koło Gospodyń Wiejskich „Harde Babki”.?
 
Spotkajmy się wszyscy ?, by wspólnie świętować wydarzenia z 1918 roku, gdy po 1⃣2⃣3⃣ latach Polska ?? wróciła na mapę świata.???
 
Serdecznie zapraszamy ?całe rodziny do wspólnego świętowania. ?‍?‍? Oddamy hołd historii i wartościom, ?które jednoczą Naród Polski. ???

Zatańcz ze mną – nauka tańca dla dorosłych

przez
 
Jak co czwartek ? spotykamy się na zajęciach ? taneczne „Zatańcz ze mną” ??

 
Jesienny wieczór ?spędziliśmy na nauce energetycznych kroków? salsy. Uczestnicy poprzez taniec ? nabierają pewności siebie oraz koordynują ruchy. ?
Taniec ?to wspaniała przygoda, która podnosi poziom endorfin ? oraz pozwala odkryć potencjał swojego ciała. ?
 
Zapraszamy ?w każdy czwartek na bezpłatną ❎naukę tańca. Przeżyj ☺️tym samym świetną przygodę. ?
 
Poniżej fotorelacja? z dzisiejszych zajęć. ?
 
Projekt realizowany z programu (Od) Nowa Kultura w Młodzieszynie w ramach Dom Kultury + Inicjatywy Lokalne Edycja 2024 Narodowego Centrum Kultury dofinansowanego ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego.
 
#GminnyOśrodekKultury #GminaMłodzieszyn #zajęciataneczne #dladorosłych #latino #dlamieszkańców #bezpłatnezajęcia

SPORTOWA ŚRODA

przez
Kolejny wieczór ? zakończył się pełen sportowych⛹️‍♂️ aktywności.
 
?Na spotkanie pod nazwą ,,Sportowe Wyzwania” ?️‍♀️ dzieci i młodzież ? mieli okazje wykorzystać swoją energię i zapał ? poprzez różnego rodzaju ćwiczenia i aktywności?‍♀️, co na pewno przyniesie im dużo korzyści dla ich zdrowia.?
 
?Na zakończenie dnia, panie ? miały czas dla siebie by zadbać o swoją formę ? i zdrowie ? dzięki różnorodnych ćwiczeń na zajęciach z Fitness.? ?️‍♀️
 
?Zobaczycie fotorelacje ? z dzisiejszego ? dnia.

TANECZNY WTOREK

przez

Dziś,? jak co tydzień, w naszym GOK-u ?odbyły się zajęcia dla najmłodszych ?miłośników tańca?‍♀️?.

Jesienne??popołudnia naprawdę mają swoją magię?✨, a taniec ?dodaje mnóstwo energii i radości?.
Dzieci?? bardzo entuzjastycznie podchodzą do zajęć tanecznych?!

Wprowadzenie nowych kroków? z pewnością sprawia, że każda lekcja ?jest inna i wyjątkowa?.

Poniżej krótka fotorelacja??.

#gminamłodzieszyn #gok #zajeciadladzieci #najmłodsimieszkancy #wspolnyczas #zabawa #rytm #muzyka

Kraina Gokusia

przez
Jak co wtorek ? o godz. 11:00 ? wszyscy spotkaliśmy w naszej Krainie Gokusia. ?
 
? Pomimo pochmurnej pogody ? za oknem dzieci przybyły z uśmiechem ? i chęcią do zabawy. ?
 
?Na początek nasze Gokusie ? miały za zadanie pokolorować papierowe rybki ? i kości ? którymi karmiły głodnego pieska i kotka.? ?
 
? Po nakarmieniu i troskliwej opiece nad zwierzętami ? ? ,dzieci cieszyły się zabawą ? z kolorowymi piłeczkami ?? ? ?, rozwijając swoją kreatywność i spędzając wesoło czas. ?
 
? Na zakończenie spotkania nasi milusińscy? dostali dyniowe balony ?,które były fantastyczną niespodzianką☺️, dzięki której każde dziecko mogło zabrać cząstkę tej radosnej atmosfery do domu. ?
 
Takie wydarzenia to prawdziwa radość ? dla najmłodszych ? i niezapomniane wspomnienia! ?
 
Teraz zobaczcie ? kilka ujęć ? z dzisiejszego ?spotkania.

ZAJĘCIA „FITNESS”I „ZDROWY KRĘGOSŁUP”

przez

Kolejne zajęcia ?‍♀⛹‍♀ „Zdrowy Kręgosłup ” i „Fitness dla Pań” już za nami!

Regularne⏳ ćwiczenia?? to klucz ??do lepszego samopoczucia??i zdrowia??.

Dziś? Panie? mogły wspólnie zadbać o formę? i wzmocnić kręgosłup?‍♂️.
Ich zaangażowanie i energia?? sprawiają, że każde zajęcia?‍♂to udane zwieńczenie dnia!

Do zobaczenia na kolejnych treningach! ??

Poniżej krótka fotorelacja??.

#GminaMłodzieszyn #GOK #zajęciasportowe #fitness #zdrowykręgosłup #rozciąganie #jesiennywieczór #relaks #dladorosłych

III ŚWIĘTO DYNI W MŁODZIESZYNIE!

przez
W minioną ?sobotę 26 października 2024 r. w Gminnym Ośrodku Kultury ?odbyło się III Święto Dyni. ??
 
Od samego początku na uczestników ?‍♀️czekało dużo ciekawych atrakcji przygotowanych przez Klub Wolontariuszy przy CUS Sochaczew ?‍?‍?tj. malowanie buziek, ?tatuaże brokatowe ?jak również tworzenie balonowych zwierząt. ?? Za co bardzo dziękujemy. ?
Odbył się konkurs? na największą wyhodowaną dynię,?‍? w którym zgłoszonych zostało 6️⃣dyń.? Największa liczyła aż 302 cm. ?
 
Komisja ➡️wyłoniła zwycięzców w składzie: ?
?Sławomir Makowski – Przewodniczący Komisji
?Ewelina Pacholczyk – Członek Komisji
?Ewa Izabela Trojanowska – Członek Komisji
 
Po zmierzeniu? dwóch długości? każdej z dyń komisja ?przyznała nagrody w następującej kolejności:⬇️
? I miejsce Paulina Dylik
? II miejsce Elżbieta Rotbart
? III miejsce Grażyna Jeznach.
?Wyróżnienia: Maja Dylik, Dorota Dylik oraz Adam Barszcz. ??
Wójt Gminy Młodzieszyn Monika Katarzyna Pietrzyk oraz Przewodniczący Rady Gminy Sławomir Makowski wręczyli wszystkim ?laureatom małe upominki. ?? Gratulujemy ?? wszystkim uczestnikom konkursu za udział w zabawie. ??
 
W strefie zabaw ?i gier ⚽️przygotowany został konkurs wiedzy o dyni w którym wzięli ✍️udział młodzi uczestnicy zabawy.?‍??‍♀️ Świetnie sobie poradzili, ✅nie straszne było żadne pytanie. ?Każdy, kto wziął udział ?w konkursie otrzymał słodki upominek.?
Wspólne gry ?‍?podniosły ducha rywalizacji ?‍♀️ale także wywołały dużo emocji i śmiechu. ?
 
Własnoręczne? ziemniaczane dynie to była zabawa. ? Za pomocą foremek? i ziemniaków ?powstały przepyszne dyniowe frytki. ?Dzieci same przygotowały chrupiące smakołyki, ?które każdy mógł skosztować.?
 
To nie był koniec gotowania,? na zakończenie niezastąpione Koła Gospodyń Wiejskich „Kamionki” i 'Harde Babki’ ?‍??‍?przygotowały ?słodko-słony poczęstunek,?? który zadowolił podniebienia wszystkich uczestników.??? Dynia w różnej postaci pojawiła się na stołach ??w Gminnym Ośrodku Kultury w Młodzieszynie. Takim akcentem?zakończyliśmy tak radosne popołudnie.??
 
Sobotni ?dzień minął w wyjątkowej atmosferze. Dziękujemy? Pani Wójt Gminy Młodzieszyn Monika Katarzyna Pietrzyk za wsparcie w organizacji ??tak wspaniałego wydarzenia jak Święto Dyni w Młodzieszynie. ???
 
Teraz ?czas na fotorelację.?